こんにちは、たなごころ整体院 逗子葉山店です。
当院では、30〜40代の女性を中心に、妊娠中や産後の体をケアする「マタニティ整体」を提供しております。妊娠中や産後は、心と体にさまざまな変化が起こるため、不調を抱えやすい時期です。そのため、専門的なケアで快適なマタニティライフや育児生活をサポートすることを目的としています。
本日は、マタニティ整体がどのようなものか、またどのような効果が期待できるのかを詳しくご紹介します。
妊娠中の体の変化とよくあるお悩み
妊娠中はホルモンバランスの変化や体重の増加、姿勢の変化により、以下のような不調を感じる方が多いです。
- 腰痛や背中の痛み
お腹が大きくなるにつれて、骨盤や腰椎に負担がかかり、痛みを感じやすくなります。 - 肩こりや首のこり
姿勢が崩れやすく、肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。 - むくみや冷え
血液循環やリンパの流れが悪くなり、手足のむくみや冷えが気になる方も多いです。 - 睡眠の質の低下
不快感や体の痛みにより、ぐっすり眠れなくなることがあります。
これらの症状を放置すると、出産や産後の回復にも影響を及ぼす可能性があります。そのため、早めのケアが重要です。
たなごころ整体院のマタニティ整体の特徴
当院のマタニティ整体は、安全性を最優先に考えた施術を行っています。妊娠中のデリケートな体にも優しいアプローチで、リラックスしながら施術を受けていただけます。
1. 妊婦さん専用の施術法
お腹への負担を避けた姿勢で施術を行います。横向きや仰向けの体勢を基本とし、体の状態に合わせた調整を行います。
2. 骨盤ケアに特化
妊娠中は骨盤が広がりやすく、腰痛や股関節の不調を引き起こすことがあります。当院では骨盤周りの筋肉や関節を整え、体への負担を軽減します。
3. リンパの流れを促進
むくみや冷えが気になる方には、リンパの流れを促す施術を取り入れています。これにより、血液循環が改善し、体が軽くなると感じられる方が多いです。
4. 安心感のある環境作り
当院では、妊娠中の不安や緊張を和らげるために、カウンセリングを重視しています。お悩みやご要望をしっかり伺い、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
マタニティ整体を受けることで期待できる効果
当院でマタニティ整体を受けた多くの方から、以下のようなお声をいただいております。
- 腰痛や肩こりが軽減した
- むくみが取れて足がスッキリした
- 夜ぐっすり眠れるようになった
- 気持ちがリフレッシュし、前向きになれた
さらに、妊娠中に整体で骨盤や体のバランスを整えることで、出産がスムーズになるといったメリットも期待できます。
産後の骨盤ケアも重要です
出産後は、骨盤が開いた状態が続き、放置すると姿勢の悪化や腰痛、体型の崩れにつながる可能性があります。当院では、産後の骨盤矯正にも力を入れており、妊娠中から継続して通われる方も多いです。
産後2ヶ月前後が骨盤ケアのゴールデンタイムといわれており、この時期までにしっかりケアをすることで、体型を戻しやすくなります。
初めての方も安心してご来院ください
妊娠中や産後の体は非常に繊細なため、不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。当院では、経験豊富なスタッフが丁寧に対応し、安全かつ効果的な施術を提供します。
また、逗子駅逗子葉山駅から徒歩4分のアクセスの良い立地にあり、通いやすさも魅力の一つです。妊娠中・産後の不調でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お問い合わせ・ご予約
たなごころ整体院 逗子葉山店では、事前予約を承っております。お電話またはウェブサイトよりお気軽にお問い合わせください。
たなごころ整体院 逗子葉山店
- 所在地: 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子1-7-8 １F右
- アクセス: 逗子駅から徒歩4分
- 営業時間: １０時〜１９時
妊娠中も産後も、心地よい体で過ごせるようお手伝いさせていただきます。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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