読んでいただいてありがとうございます。
神奈川県逗子市の整体院 逗子駅逗子葉山駅徒歩４分
加齢に伴ってや仕事による偏った負担が続くなどなど、いろんなタイミングで
頭痛、首肩痛、腰痛、股関節痛、膝痛などが慢性痛になってしまっている
というかたが多いかと思いますが、そんなときについ、
痛いところ硬いところをグイグイとマッサージしてしまったりすると思います。
でもその方法でその痛みが無くなるという事はほとんど無いと思いますし、
むしろ翌日にはもっと硬くなっているという事もあるかと思います。
なぜか？と言いますとあなたの頭痛、首肩痛、腰痛、股関節痛、膝痛など慢性痛の
原因は痛い場所ではない事がほとんど、、だからなのです。
怪我など外傷では痛めたその場所が原因になっている事も多いですが、
そのような原因なく痛くなってしまう場合には
痛みの原因は、関連する他の場所にある事が多いのです。
ですから原因を見つける検査 が非常に重要になってきます。
たなごころ整体院 逗子葉山店でも検査を非常に大事にしています。
当院で整体施術中によく言われるのが
「ここの痛みの原因がそんなところだったんですか！？」
という言葉です。それから、それは自分では分かりませんね。。と言われます。
例えばイメージで言いますと、硬くて伸びなくなっているゴムと柔らかくてよく伸びるゴムが
繋がっているところにとても重たいものがぶら下がります。
そのときに伸びすぎてしまうのは硬いゴム、柔らかいゴムのどちらでしょうか？
そうです、伸びすぎて痛くなってしまうのは柔らかいゴムのほうなのです。
つまり、あなたの痛いところー頭痛、首肩痛、腰痛、股関節痛、膝痛の出ているところは
柔らかいゴム、つまり基本的に悪くなっていないところ の可能性が高いのです。
ですから治療しなくてはいけないところは痛みが出ているところでは無い可能性が高く、
硬いゴムのほう、ほんとうに問題の出ている原因箇所 を探して
治療しなくては症状はよくなっていかないのです。
柔らかいゴムが耐えてなんとか保ってくれているところにグイグイとマッサージして
痛めてしまうと耐えていたものが耐えきれなくなって、さらに悪化する訳です。
もちろんその痛みをずっと放っておくと痛みが出ているところも壊れて悪くなっていきます。
ですから出来るだけ早い段階でメンテナンスして偏った負担を取り除いてあげることが
重大な悪化を防いでくれます。
今の１００年長生き時代には体を長持ちさせるメンテナンスが
とても大事なことになってきます。
皆さんもたなごころ整体院 逗子葉山店のように検査を大事にしていて、
痛いところの原因を探してくれるようなところを見つけておいてください。
そうすれば基本的に安心です。さらに副作用もありません。
副作用の点でも痛み止めなどの常用は気をつけないと怖いものです。
仕方がない場面ももちろんありますが、基本的に痛み止めで痛みを消す
という事は火事が多発している場所で警報装置を止めてしまうような事だと
意識したほうがよいかと思います。
痛みという警報が鳴らなくなり、消化活動は行われずにさらにスピードをあげて
火事は広がっていくという事になります。
ですからどうしても痛み止めを使う場面では、痛くなくてもいつも以上に庇って
動きも出来るだけ控えて、というぐらいがちょうどよいはずだと思います。
現実として難しいことも多いかと思いますが、認識できている事も大事ですし
そこで自然と違いも出てくると思います。
痛み、というのもある意味では身体の有難いブレーキ的な機能のひとつだと思いますので
怖がる、排除しよう、とするばかりでなく、身体を守ってくれる基本的に有難い機能なのだと
思っておけると身体の付き合い方にも良い影響が出てくるかと思います。
神奈川県逗子市の整体院 逗子駅逗子葉山駅徒歩４分
たなごころ整体院 逗子葉山店のブログを読んでいただきありがとうございます。
施術をご希望のときはホームページからライン予約できますので
よろしくお願いいたします。
コメントを残す